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自律神經失調?恐慌症發作怎麼辦? - 拉菲爾人本診所

恐慌症的症狀輕則胸悶、心悸、頭痛、頻尿、腹脹拉肚子、失眠、焦慮，重則呼吸困難、頭皮四肢發麻、冒冷汗、昏倒、恐慌送 ... 「放輕鬆，下次再這樣就用『腹式呼吸』。

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