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【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂－受傷後何時冰 ... - 豐榮醫院

冰敷功用：降低疼痛感、舒緩發炎反應、麻痺作用、消腫冰敷原理：使血管 ... 是用力揉散瘀血、局部放血也都是錯誤的方式，請大家不要再使用這些招了！

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