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Dcard林裕欽推「原子習慣」：輸家有目標，贏家有系統

於是，他決定把自己一天的行程攤開，重新思考個人習慣，每天從小處開始著手改變。只是，「養成習慣」這檔事最困難的地方在於，剛開始都會熱切的改變自己， ...

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