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黃瑽寧：怎麼讓寶寶好好睡覺？(上篇) - 親子天下

百歲派的假說是，既然家長越介入寶寶的睡眠，寶寶就越依賴父母來幫助入睡，那麼我們就應該懂得訓練寶寶一個人入睡。所以喝完睡前奶，不要等到寶寶睡著， ...

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