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改善 偏執
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研究:聆聽鳥鳴可以減少壓力和偏執 - 新唐人電視台
研究表明,聽鳥鳴能減少健康參與者的焦慮和偏執。 ... 在大自然中散步一小時可以減少大腦的壓力,可以明確的是,大自然可以改善心理健康和幸福感。
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