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[問題] 骨盆前傾改善問題- MuscleBeach - PTT情感投資事業版
不好意思前些日子有發問大概有了解一些骨盆前傾的改善動作有做核心臀部加強動作及放鬆腰部跟大腿前側但發現改善的幅度好像沒有很明顯我在想到底是練的不足還是有哪些 ...
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