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红辣椒、石榴……这些食物促进血液循环，三高人群必看！ - 新闻

大蒜可以改善血管功能，吃大蒜有助于前臂动脉的血流量改善。 坚果类. 坚果对心血管疾病具有保护作用，尤其是作为健康饮食的一部分进食时。许多类型的坚果 ...

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