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周正峰教授- 中老年人“頭號殺手”心腦血管疾病7 - Facebook

而以下幾種食物堪稱血管“清道夫”：大蒜、洋蔥、韭菜，它們都是蔥科植物，是 ... 西紅柿受到紫外線照射，會製造紅色素，番茄紅素可以改善血液循環，有利於心血管健康。

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