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血液循環不好如何改善 - Steinhof Nein

其實我們平常可以抽空做一下伸展運動，如需走較遠的路，可以用快走或慢跑的方式到達目的地，如果要上樓可以盡量不搭電梯，而選擇爬樓梯，這些都對改善血液循環不良很有 ...

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