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如何天然的改善血液循環問題？ - yoga evolution

冷水澡能使我們的血管收縮，增加血液的推動，並且為了溫暖器官，血液會推進器官周圍的深處，血液再重新流出到達皮膚表面。你也可以嘗試交替冷熱水，讓血管收縮、擴張，達到 ...

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