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益生菌的31種功效及副作用（5點使用禁忌請留意） - 營養新知

結論：針對成人抗生素相關性腹瀉，益生菌能帶來正面幫助，但受限於所含 ... 結論：目前證據不支持使用益生菌來改善睡眠狀態，有待更多研究進一步驗證.

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