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改善腸胃功能可以幫助睡眠品質提升 - 鄭醫師的部落格

這篇報導提醒大家，若腸胃有問題，不管是消化性潰瘍、胃酸逆流或者胃腸功能障礙（最常見的便秘或腸躁症等等），大家在改善睡眠過程中，都應設法先改善腸胃 ...

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