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改善脾胃的食物
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便祕有3種肝鬱化火壓力大也會 - 台灣新生報
賴睿昕醫師指出,第二類型主要是纖維食物攝入過少,以致腸道蠕動緩慢, ... 補腎益精、潤腸通便、補中調脾胃,以及滋腎明目、改善腸虛便祕等好處。
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