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中醫教你健運脾胃- 醫藥人健康雜誌

其實，脾胃貴在運而不在補。單純的補、補、補，非但不能把虛弱的脾胃補好起來，反而增加了脾胃的負擔，阻礙脾胃的運化，令食物消化不良，停滯於胃，加重胃脹胃痛。因此，健 ...

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