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「養好脾胃調節新陳代謝！」中醫提醒，這6件事太傷

這些食物，有助健脾補脾： · 五穀雜糧類：白米、黃豆、蕎麥、芝麻油 · 肉蛋類：豬肚、豬脾、牛肚 · 水產品類：草魚、鯽魚、大頭魚、平魚 · 蔬菜類：番茄、 ...

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