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讓脂肪不易分解的兇手！ 醫授5招改善胰島素阻抗 - 今天頭條

胰島素阻抗會脂肪不容易分解，增肌也困難；改善胰島素阻抗，不但順利減脂，增肌效果會更好！分享五招改善胰島素阻抗。 恭喜可愛的學員三個月減去13.1 ...

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