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改善胰島素阻抗
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壓力大造成「胰島素阻抗」讓你更胖!改善壓力型肥胖這樣做
慢性壓力會讓體內的腎上腺皮質醇過度分泌,容易造成脂肪往軀幹堆積,並產生胰島素阻抗,讓胰島素的訊號更差,身體器官就必須加班分泌更多胰島素, ...
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