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護眼飲食｜葉黃素護眼未必有效？專家3招抗眼睛疲勞補充2種 ...

如果想改善眼睛疲勞，優先要做的事情是：放下手機、看看遠方，也可以將手掌搓熱後蓋在眼睛上熱敷，或用食指指節輕輕按摩眼睛周圍的穴道（小心不要按到 ...

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