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改善手腳冰冷運動
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3 歲手腳冰冷
維持良好的運動習慣、睡前泡腳都是可以改善的方法,透過「333運動法」建立良好的運動習慣,增加肌肉量才能減少手腳冰冷發生的機率。 (你可能還想知道: 虛寒體質如何調理 ...
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