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手腳冰冷、四肢末端發白？每天20秒「心脈按摩運動」 - 每日健康

尤其是秋冬時節氣溫急降，更容易因為血液循環造成手腳冰冷、四肢末端發白，甚至跛行、神經病變、心血管疾病等，可謂是「牽一髮而動全身」的健康問題。改善血液循環的五個 ...

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