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手腳冰冷是種警訊！應該盡早改善、治療

其實手腳冰冷是因為末梢血液循環不好，只要改善這個問題，就能舒舒服服地窩在被子 ... 而女性的肌肉量又比男生少，如果不養成運動習慣，那麼就容易有手腳冰冷的問題。

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