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冬天手腳冰冷如何改善？嚴重更會影響睡眠！4個方法令手腳 ...

手腳冰冷 更加有可能影響睡眠質素，以下有幾個可以讓你手腳回暖的方法， ... 改善手腳冰冷最有效的方法當然是做運動，可是擠不出時間的話怎麼辦？

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