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简单运动长寿护心久坐久站毁心脏！-新华网

曾有研究认为，久坐可能会诱发一些腰腿类疾病，提高患心脏病等心血管疾病的 ... 运动不仅可以改善心脏功能、增强肺功能，增强骨骼密度，同时还能缓解 ...

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