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改善工作效率
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https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert-cap-47708603
能激發工作效率又能愉悅身心的是什麼? - BBC 英伦网
巴頓對1252名熱愛戶外運動和從事園藝工作的人開展調查後發現,事實並不是如此。在接觸自然的前五分鐘,人們提升自尊和改善情緒的速度是最快的。
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