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改善圓肩厚背
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日本爆紅》用「反轉手心」燃燒脂肪!專家用圖解教你:1天3分鐘
... 容易向內翻、呈現像貓拱起上背一樣的駝背姿態,也就是所謂的「圓肩」。 ... 藉由給予刺激、鍛鍊背部,可以學會如何正確使用肌肉,並且改善駝背的 ...
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