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梅雨季身體不適恐是太濕惹禍中醫授排濕大法 - HiNet生活誌

要改善梅雨季節的身體不適，陳耑至中醫師表示，除了以規律運動、增加血液循環，汗出能排出體內濕氣，改善頭部昏沉、四肢沉重倦怠、關節痠痛等外，飲食 ...

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