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消水腫光靠抬腿是不行的！ 這樣促進血液循環最有效 - LINE ...

透過抬腿造成的高度位能差，可以幫助血液循環，改善因久坐久站、地心引力造成的下肢水腫。所以很多女生發現，抬腿後隔天小腿看起來特別細。

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