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改善下肢血液循環運動
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重訓後,動脈反而硬化了?!原來是少做「這件事」!
運動 後肌肉緊繃,血液易不流通 ... 中,聯欣診所院長林美秀透過動脈硬化儀檢測數據發現,血管動脈硬化數據居然飆高到2200 cm/s,顯示下肢動脈硬化有明顯加重的狀況!
確定!
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