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改善下肢血液循環運動
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5招實用小撇步!擺脫手腳冰冷
1.運動腳部是人體第2個心臟,散步、慢跑等低強度的運動,可以將血液打回心臟,有助於打通阻塞部位,促進血液循環。 · 2. 足浴雖然泡腳有助於促進血液循環,但是若腿部有傷口 ...
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