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五大秘笈教你擺脫「收假症候群」，一起開心地迎接開學吧！

一、做收心操：可以到市區以外交通便利的地方走走，像公園、文創園區，或是參觀展覽，約莫半天的行程，這些屬於靜態、悠閒的「收心操」，能夠穩定心理狀態 ...

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