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血壓130/80就是高血壓！從6種生活型態下手，改善高血壓

也就是說，將收縮壓控制在低於130mmHg，可降低近3成在未來得到心肌梗塞、心臟衰竭、腦中風等心血管事件的機率。 因此，美國心臟學會在2017年便下修高血壓 ...

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