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牙口不好不能大啖年菜？營養師私房3食譜，讓長輩好吞嚥

對於不少長輩來說，上年紀後常會因牙口不佳、咬不動、吞不下而影響食慾。 ... 長年菜洗淨切小段川燙，放入攪拌機及熱水攪打成細泥狀備用，加一點蒜 ...

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