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素食容易缺乏蛋白質嗎？穀物豆類足夠人體所需，好好吃飯就 ...

到2017 年，蛋白質的英文「PROTEIN」 在Google 上的搜索量達到6400 萬次。 ... 醫院檢測，醫生告訴你血清蛋白含量較低，你就有可能是蛋白質攝取不足。

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