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攀岩技巧訓練之原則(转) - 磨房

技巧 訓練之原則 (翻譯自：Performance Rock Climbing/原作者： /翻譯：劉以德/資料來源：梅竹岩館） 乍看之下，攀岩像是以力量在岩壁上移動，但事實上 ...

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