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是否有嘗試過冬天游泳，了解他的好處和壞處吧 - 運動生活

其原因是，冷水刺激後，皮膚血管強力收縮，皮下脂肪增厚，血液循環旺盛，營養充分。 ｜冬泳的壞處是什麼? 1、易受寒。大家總以為參加冬泳的人不怕冷， ...

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