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攀岩相關訓練(持續更新) - Dolce far niente
對著機器做一成不變的動作),但對於能讓我抱石表現更強的徒手肌力訓練我很願意做。核心、臀腿的徒手訓練網路資源相當多,但我會著重教練或專業攀岩 ...
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