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【攀岩常用技巧系列】如何正确做旗式动作| How to flag

攀岩 #抱石# 攀岩 技巧旗式 动作 （flagging）是 攀岩 中用来平衡身体和转移身体重心的最重要的技巧。这一期，我们请来了来自纽约的V10大神——“神秘男友”姜涛 ...

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