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你比自己想的更完美：放下焦慮、擺脫困擾 - 城邦讀書花園

書名：你比自己想的更完美：放下焦慮、擺脫困擾，懂得善待自己的7個步驟， ... 但更大的問題是，我是完美主義者，當下身為完美主義的我，讓我和女兒都很不快樂。

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