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天然美胸法，來做有氧擴胸操 - 新北市藥師公會

而擴胸健身操結合有氧運動，會讓胸部肌肉線條更有型。 有氧運動的3大好處. 1.增加活力：快速爆發力，讓肌肉群迅速釋放能量，且可舒緩壓力，讓 ...

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