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擴胸運動呼吸
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https://www.womenshealthmag.com/tw/fitness/workoutroutine/g40936629/exercise-for-asthma/
「氣喘」可以運動嗎?5種氣喘自救的緩解運動,確診後也適用
氣喘(英文:asthma)經研究證實,運動有助於減輕氣喘症狀並提高生活質量。 ... 是一種慢性炎症型疾病,會影響呼吸道,讓你感覺到胸部壓迫或呼吸急促。
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