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鼻塞用力擤小心中耳炎!4穴道、3對策快速通鼻塞 - 早安健康
鼻子其實會依據時間讓左右的某一側鼻孔休息,因此正確的擤鼻涕方式應該是從鼻阻塞較輕的那一側開始慢慢擤,輕輕地不要過度用力。如果兩邊都塞住的話,由於 ...
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