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閱讀《心靈擇食》：萬病由心造，邱錦伶的情緒食療法

1.嚴禁忌口：上肝火的食物。 · 2.因為甲狀腺亢進，所以基礎代謝率會異常增高，所以優質蛋白質和澱粉的攝取量要適量增加。 · 3.三餐一定要飲食均衡，必要時 ...

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