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擇食聖經：天下無不死之藥，只有養生之道。

... 吃是一切健康與美麗的關鍵，吃得好、吃得飽就是「瘦身」的重點啊！ 本書獨家收錄【擇食大補帖】 ☆ 體質自我分析表：自我檢測簡單有效，了解體質就是擇食的第一步。

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