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照著擇食& 瘦孕聖經吃加上運動我的孕期只胖6.5Kg! - 媽媽經

我是易胖體質, 但懷孕時照著這兩本書吃東西 加上每天早上至少半小時簡單瑜珈, 還有下午散步 非常神奇的只胖了6.5kg! 反而現在生完好幾個月了還比剛生 ...

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