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受傷後要冰敷還熱敷？這樣分辨就對了 - Hello醫師

冰敷的適用症狀：冰敷適用於急性受傷後的48 小時內，如跌倒、撞傷，以及 ... 傷害而感到疼痛、發紅、發熱和腫脹時，冰敷可以稍微止痛、消腫和消炎。

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