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撕裂傷分級
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產前練習不怕硬剪!避免會陰撕裂傷的九個方法 - 媽媽經
生產時避免會陰撕裂傷的九個方法:運動促進血液循環使血液流向會陰。學會放鬆骨盆底肌群也很重要。平躺、舉起雙腿、或半斜倚的姿勢,增加尾骨及會陰部 ...
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