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受傷時千萬別用痠痛噴霧劑？！｜運動天地 - 元氣網

在運動的過程中，有時會有受傷的情況發生，通常是肌肉的拉傷和韌帶的扭傷。當然除了這些情況外，還有肌肉瞬間的抽筋，或是運動後出現的肌肉痠痛。這些情況 ...

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