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坐姿金字塔式促進骨盆的血液循環 - 康健雜誌

同時，由於在生理期來之前，為了讓卵子著床，子宮會充血膨脹而壓迫到骨盤，造成瘀血，在生理期間若沒有適度保暖，腰部痠痛情形就會更明顯。 大自然孕育 ...

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