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洗臉要用冷水還是熱水？洗錯反而傷害肌膚！醫師教正確洗臉2 ...

洗臉的次數，在起床後和就寢前，一天兩次，分別以一～兩分鐘的時間迅速清洗。睡覺時也會釋出汗液或皮脂，所以早上洗臉時也要使用洗面乳。

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