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重訓器材Fat Gripz 健身器材握力訓練， 增加二頭肌事半功倍

重訓器材Fat Gripz 健身器材握力訓練，Fat Gripz 手臂炸裂握把能有效增加二頭肌尺寸，並且增強肌力。配合啞鈴、槓鈴、引體向上等訓練方式一起使用，增大面積並破壞二頭 ...

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